כתב: רולנד עזייב

איך הבאלנס בורד עוזר לשפר רכיבה על סקייט:

כאחד שנוסע על סקטבורד כבר כ-8 שנים, במוקדם או במאוחר הבנתי שהיציבות והאיזון על הקרש הוא דבר מאוד חשוב. אמנם זה נראה קל ובטוח להתייצב עליו, כי מחוברים אליו ארבעה גלגלים, לעומת הבאלנס בורד שכשעומדים עליו ההרגשה היא על שניים.

 האיזון על הסקייט הוא הרבה יותר קשה לתפיסה, אך כמו בבאלנס בורד, גם בסקטבורד יש את עולם ה״טריקים״.   יש טריק שנקרא “מנואל”, שזה בעצם רכיבה על שני גלגלים, או קדמיים או אחוריים. אימון על הבאלנס בורד מעשיר לי את הידע וגורם לי ולקבל יותר בטחון כשאני על הסקייטבורד עצמו.

כשאני עומד על הבאלנס בורד אני לא רק מתאמן על ה״מנואל״, אני עובד על כל הגוף. עמידה עליו מכניסה אותי לכושר: כל עמוד השדרה שלי פועל, הרגליים מתאמצות והקרסוליים מתחזקים. בנוסף לכך, כשאני מתחיל את היום באימון בוקר על הבאלנס בורד, היום שלי באנרגיה טובה!

איך הבאלנס בורד מכין את הגוף לסקייט:

בימים כמו אלו שאנו חווים עכשיו, כשלא תמיד יש לי את האפשרות לקבוע סשן עם הסקייט בחוץ, אימון על הבורד בבית זה פתרון מעולה בשבילי.

ממש כיף לי עם הבאלנס בורד בבית עם כוס תה חמימה, ולא רק שהבאלנס בורד מעניק לי אימון מכובד ומאפשר לי להוציא אנרגיות ממש כמו בסשן סקייט, גם בהרגשה הפנימית אני מקבל סיפוק ואהבה לעמוד עם הרגליים על קרש מעץ.

מה הקשר ביניהם:

הקשר בין באלנס בורד לסקייטבורד הוא שגם כמו בגלישה, וגם כמו בסקייטבורד, האיזון הוא דומה, לא זהה, אבל דומה. וזה מה שיפה לדעתי. בכל ענף ספורט עם קרש מתחת לרגליים יש גיוון בתחושה שחווים עליו, וזה מה שמעניק את ההרגשה המיוחדת במינה.